☀️ Sonne am Morgen – Dein ruhiger Start in den Tag

Eine sanfte YinYoga-Einheit am Dienstagmorgen, die dich erdet, entspannt und gleichzeitig wach und klar in deinen Tag begleitet.

Mit ruhigen Haltungen, bewusster Atmung und warmen Morgenimpulsen findest du zurück in deinen Körper – und in einen inneren Rhythmus, der dich durch die Woche trägt.

Dauer: 8:15–9:30 Uhr
Format: YinYoga + achtsame Morgenrituale

Ideal für: Frauen, die ihren Tag weicher beginnen möchten – ohne Druck, ohne Leistung, einfach mit sich.

Anmeldung direkt hier über diesen Link möglich:
https://deinkoerper-deinweg.de/sonne-am-morgen-yin-yoga-morgenkurs-im-januar/