HypnoBirthing Geburtsvorbereitungs-Kurs
Hypnobirthing ist eine Methode zur Geburtsvorbereitung, die auf Erkenntnisse des britischen Arztes und Geburtshelfers Dr. Grantly Dick-Read aus den 1910er Jahren zurückgeht. Er erkannte, dass zu einer natürlichen Geburt Schmerzen nicht dazugehören müssen und beruhte außerdem auf der Überzeugung, dass jede Frau das Potenzial für eine natürliche, ungestörte Geburt in sich trägt.
Marie F. Mongan begründete in den 1980er Jahren in den USA das Hypnobirthing-Konzept, die sogenannte Mongan-Methode, welche seitdem eine ständig wachsende, weltweite Verbreitung findet. So haben sich beispielsweise auch die Herzogin von Cambridge, Kate Middelton und Gisèle Bündchen mit Hypnobirthing auf ihre Geburten vorbereitet.
Bianca Heinkel entwickelte in den letzten Jahren dieses Konzept für den deutschen Raum weiter, ergänzte dieses und passte es der hiesigen Geburtssituation und unserem Kulturkreis an. So entstand das Kurskonzept HypnoBirthing 2.0.
Was beinhaltet der Kurs bei mir?
- Achtsamkeitsübungen
- Selbsthypnosen
- Atemtechniken für die unterschiedlichen Geburtsphasen
- Tiefenentspannung
- Visualisierung
- Körper- und Partnerübungen
- sowie viele Informationen zur Geburt
Datum
- 26 Apr. 2026
Uhrzeit
- 17:00 - 20:00
Standort
- Friedrichsorter Str. 37
